コーヒーダイエットレシピをご紹介しまんねん。
コーヒーを普通にいれてそこに豆乳をたっぷりとそそぎまんねん。
このときコーヒーが冷めへんように豆乳をちびっと温めておくのがポイントや。
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コーヒーと豆乳の組み合わせはまさにダイエットにうってつけといえるでっしゃろ。
そないな時は寒天を加えてゼリーにしてしまいまひょ。
寒天には食物繊維が豊富で糖尿病、高血圧、高コレステロールに効果があると言われておるさかいにダイエットに向いとるといえまんねん。
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コーヒーゼリにすると暑い夏でも口あたりがよく、食べやすいのでホットコーヒーを飲みたくないときやらなんやらにはお勧めや。
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